今日菜單:綠咖哩烤鱈魚。烤薄皮春捲
綠咖哩烤鱈魚
。2002/03/11 。分類:海鮮 。難易度:中等
材料
鱈魚cod fillet-----1片約300g
麻油------少許
調味料:
白吐司------2片 去邊用食物處理機打成麵包屑
綠咖哩醬green curry paste------1小匙
檸檬皮絲或萊姆皮絲-----半顆
鹽------適量
黑胡椒------少許
杏仁碎粒------1大匙 <<沒有也可以不用加
做法
將所有調味料拌勻。(用湯匙仔細將綠咖哩醬調散)
將烤盤底部塗一層麻油,放上鱈魚片,將拌勻的麵包屑調味料鋪在上面。
烤箱用200ºC預熱10分鐘,將魚放入烤至熟約25-30分鐘即可。(注意火太大麵包屑會烤焦,可調小一點或放在烤箱中層)
可灑上一點新鮮檸檬皮絲裝飾。
說明
這個食譜是參考Christine France著的Thai。
清淡的魚肉配一口烤的酥酥香香的綠咖哩麵包屑,味道很特別。