2001/07/12

 

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炒高麗菜

蒲燒S魚

  • 想念ㄋㄟ~~~好想吃蒲燒鰻魚,這裡的日本料理店賣一份烤鰻魚飯要11磅(台幣快要550),怎麼辦呢?自己搞個吧!

  • 我在魚店買了這種魚叫smoked snapper fillet,已經煙燻過了,後來發現好鹹,所以下次只要找到魚肉比較嫩,請魚販去骨,處理成片狀就可以了,而且烤出來的味道神似烤鰻魚,很滿足哦!

材料:

 1. 中型魚片---------1尾  

 2. 蜂蜜-------------3小匙 

 3. 黑芝麻-------------適量

 醃料:

  a. 醬油--------1½大匙

  b. 黃砂糖-----------1½大匙

  c. 薑汁---------3小匙

  d. 米酒-------------3小匙

做法:

  1. 將魚片加入醃料醃20分鐘至入味。

  2. 將魚片切段成適當的大小,放入烤箱以200°烤約6~8分鐘。

  3. 取出魚肉表面塗上蜂蜜,並灑上黑芝麻即可。