花捲
份量:約20個左右 << 大小依自己喜好不定
一. 發麵麵團的做法:(450g麵團)
A |
中筋麵粉 泡打粉 速溶酵母 (須直接加入乾料的) 糖 |
300g 3g 6g 30g |
B |
水 (帶點溫) |
150g |
C |
沙拉油 |
6g |
1 |
將A料的麵粉/泡打粉過篩到一個大盆裡,加入速溶酵母跟糖混勻。 |
2 |
將A料中間挖個洞成井,倒入溫水用叉子稍微混勻。 |
3 |
加入沙拉油用叉子繼續混勻後,改用手揉勻,揉至成一個麵團後取出至桌面上繼續搓揉至成光滑麵團,約須5~10分鐘左右。<<這個步驟要揉的確實,會使包子吃起來很 |
4 |
將麵團放回大盆裡,蓋上保鮮膜放至溫暖處發酵至1.5倍。<<這裡的氣溫較低,我放到暖器旁發了約1個小時左右 |
二. 餡料:
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蔥<<切蔥花 沙拉油 鹽 |
1-2枝 適量 少許 |
三. 完成:
1 |
將已發酵的麵團取出,用手掌壓平,用桿麵棍桿成0.5分分厚的麵皮。 |
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2 |
將麵團塗上一層沙拉油,灑上沙許鹽,將蔥花平均灑在麵皮上,捲成長條狀。 |
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3 |
用菜刀切成一公分寬的等份。 |
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4 |
取兩份並列,用筷子將中間夾緊。 |
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5 |
用手將一邊的麵皮翻轉到反面即成。<<此部份我不太了解,所以沒拍照 |
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6 |
做好的花捲放入鋪綿布或防黏紙的蒸籠裡靜置5分鐘後,入水已燒開的鍋子蒸10-12分鐘即可。<<用手拍包子表面,如果不黏手有彈性即可。 |
*食譜參考朱秋樺著之麵粉的魔法