2001/4/4  (WED)

烤鮭魚頭/蠔油芥菜心/蒸臘腸

那天跟同事太太去買魚時,我順便問他有沒有鮭魚頭,結果安靜的老闆冷冷的說:我是有很多,但不會賣你們的。

我們緊張一下,為什麼?後來他從後面拿出兩顆包好好的頭,說不用錢送我們,我想因為他們外國人不吃魚頭,他的很多鮭魚頭都裝好好專門送給日本客人的!

烤鮭魚頭 

材料:

1. 鮭魚頭剖開成兩半

調味料:

粗鹽及少許胡椒粉

做法:

1. 將鮭魚頭兩面灑滿粗鹽及少許的胡椒粉,擺在烤網上,讓他可滴油下去,入預熱180°C的烤箱烤至透。

2. 注意烤的時間可以久一點(半小時以上),我沒烤透裡面有點軟軟的不太好吃。

蠔油芥菜心 

材料:

1. 芥菜一把,去葉取莖的部份,葉子可留下另做他用

2. 蒜頭1瓣,切碎

3. 蟹肉棒2條,切小段

4. 太白粉水少許

調味料:

蠔油約2大匙,水約3大匙

做法:

1. 將芥菜入加鹽的滾水中燙熟,瀝出備用。

2. 鍋中加入蠔油,水,蒜頭,蟹肉棒煮滾後勾薄欠淋在芥菜心上即可。

蒸臘腸 

臘腸煮飯時順便一起蒸,節省不少時間,拿起來切一切擺在生菜絲上即可。